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Sunday, February 21, 2010

[轉錄]過年、喜宴 紅包該怎麼包?

薪水沒多少,顧了面子、傷了裡子

Smart智富月刊 138 2010-01-27 撰文者:王妍文

家儀是台南人,大學北上讀書後,就定居在台北,至今過了10年。由於平常工作忙碌,一年頂多回台南3次。加上平日沒有給父母孝養金,家儀就選在過年時,多給父母紅包錢,當作子女的一番心意。

每年家儀都從年終獎金撥出部分金額當作父母的紅包,大約5萬元。但去年,公司年終獎金縮水,家儀認為給父母的紅包錢不能縮水,即使獎金大幅減少,手邊現金不足,她還是硬著頭皮給了5萬元的大紅包。

眼看過年又到了,公司年終獎金還沒有著落,家儀想:是不是少給父母一點?但這樣做會不會讓父母不高興,自己也很沒面子?

相信很多人都有類似家儀的困擾。紅包袋裡面的金額彷彿就代表彼此間交情深淺,也因此有不少人礙於面子,堅持「禮數周到」,再怎麼阮囊羞澀也要用紅包把面子撐住。

4
成受訪民眾 對親友喜宴紅包最困擾


根據《Smart智富》月刊與Yahoo!奇摩理財網共同進行的「紅包心事誰人知?」調查,什麼場合的紅包禮數讓人最感到困擾?1,503位受訪者中,有高達43.6%的人認為親友結婚的場合最讓人不知道該如何給紅包,其次,有37.6%的人認為農曆過年的紅包人情最讓人困擾。

即便如此,仍有高達9成以上的人在過年時,為了討吉利都會發送壓歲錢,希望長輩能福氣安康、晚輩能健康成長;不過,當現實與理想有所衝突時,困擾也跟著產生。

以農曆過年發紅包來說,42.6%的人認為「口袋沒錢,卻需要包紅包」的狀況最令人煩心;其次約5成的人,不知道該如何決定紅包金額,才能在兼顧親友間禮儀與自己荷包中找到平衡點。

至於親友結婚中最令人煩心的狀況,就是當不熟或是久未聯絡的朋友丟來紅色炸彈時,到底該怎麼辦?包與不包都讓人為難!為了禮貌、基本情誼,超過6成的人選擇以降低紅包金額、可能不出席的方式來維繫彼此間的情感。


對於這些大家常見的困擾,理財專家怎麼看? 友緣基金會執行長廖清碧、情緒管理專家吳娟瑜與獨立理財規畫顧問高莉蓁等3位專家一致認為,要兼顧紅包禮儀、人情義理與荷包,並沒有那麼難,但必須事先規畫。至於如何規畫?可概分成以下3步驟:

步驟1》評估自己的經濟能力 先把面子放一邊

「一般人對臨時性支出捉襟見肘,都是源自於沒有規畫!」擁有CFP國際證照的高莉蓁分析,如果能將臨時性支出編列成固定欄目,並提撥一筆資金,在臨時狀況發生時,就不至於發生「非包紅包不可,口袋卻空空」的情況。

具體做法是,盡量將意外的支出事先規畫好,到時候就不會措手不及。每個月薪水約提撥月收入的5%作為臨時性禮金,以應付不定時發生的結訂婚、彌月喜之需,年底時如有餘額,則可作為來年家中壓歲錢的來源之一,屆時只要再補上部分金額,即可讓大人、小孩都有厚厚的年節禮金。


編列預算的好處是,可以隨時檢視自己的人際關係,並了解紅包去向。高莉蓁指出,透過預算使用情況,就能檢討:交情濃厚的朋友是否在紅包上達到充分表現心意的效果?不熟的人是不是包太多?對於交情較淺的朋友,能不能不出席,僅以紅包與禮物表達心意?了解自己的紅包狀況,才能將每分錢花在刀口上。

「先把面子放一邊!」廖清碧提醒,其實,不管親友關係深淺,在出手前都要先衡量自己的經濟情況,千萬不要為了面子,瘦了裡子,否則只會為自己種下財務缺口的種子,真正的親朋好友絕對不希望對方因小失大。

步驟2》區分紅包等級 出席與否也要考慮

不過,也不是有預算就統統都包掉、用掉!高莉蓁建議,先把每月的可用金額乘上12個月,抓出年度預算,再以交情深淺劃分紅包等級。以結婚禮金為例,交情極佳的親朋好友可以從3,000元起跳、中等交情則以1,600元為基準,不熟或許久沒有聯絡的朋友為1,000元以下,公司人情包則以6001,000元的合包價為最高指導原則。

有了紅包等級後,再依是否出席、地區水準、宴請地點是餐廳還是辦桌、是否拿餅、出席人數等因素來斟酌,適時添加5001,000元,「以不讓對方虧錢為前提,」高莉蓁說。

至於年節禮金方面,吳娟瑜認為,以長輩為主,決定紅包金額後,可依個人狀況,將剩餘預算分成2種組合的紅包,像是200500元或300600元等來包給大小晚輩,如果當年度經濟比較拮据,也可以重新再分配比例,最好能事先跟大家說明,一起共體時艱,畢竟「包紅包,最忌打腫臉充胖子。」

像前述家儀的例子是很多人的困擾,針對此情況,廖清碧建議,依自己的經濟能力衡量,長輩的壓歲錢最好可分成兩份,其中,一份是固定的數額,金額是可以長年輕鬆達到的數字,另一份則依每年加薪或年終狀況,以類似額外提撥獎金的方式與父母同享榮耀,避免每年禮金不同,長輩內心產生「今年怎麼包得比較少,是不是公司發生問題?」的擔心與疑問。

步驟3》事前議定金額 不足部分可用禮物表心意

不過,包紅包的難處在於每個人的經濟基礎不一,或是表現心意的程度、對象都不同,才會延伸出許多令人困窘的場面。

廖清碧說,一般人很容易為錢惹糾紛,就是事先沒有先說清楚。像是有的新婚家庭,每每為過年夫妻兩方家長的紅包金額多寡鬧得不愉快,不管是你多我少,還是金額一樣,永遠都會有說不完的爭論。


廖清碧建議,不妨共同從家庭支出中提撥預算,先生和太太再依各自狀況,決定自己家族成員要包多少,並堅持不干預、不囉唆的原則,如果家中長輩問起對方家庭的紅包水準,也可以推說,全數由對方出錢、負責,避免挑起人性中的計較因子。

此外,也有約33.8的人為親友間的年節禮金該怎麼包而傷腦筋!吳娟瑜認為,講清楚說明白就是最好的方法,大家最常用的方式就是共同訂出一個數額,自然不易有二話。

如果當年度手頭真的比較緊,紅包預算不足以包出相對等的紅包,吳娟瑜建議,不妨從家中挑選適合的書、文具當成禮物一起隨紅包送出,讓心意在紅包之外,還能伴隨其他管道一起表達。

延伸閱讀:小紅包被吐槽時,該怎麼辦?

狀況1》年幼不懂事的小姪子當面說:「阿姨,妳包得好少喔!」
話術:對啊!阿姨今年包得比較少,不過愛你的心意還是滿滿喔!
廖清碧建議,面對小朋友的童言童語,千萬不要被「顧面子」牽絆而心生自卑、難過,大方面對真實的狀況,同時也教育小朋友,金錢和心意不是一定對等,紅包藝術中,最重要的是將心意完全表達。

狀況2》聽到親友私下討論:「他們家總是包得比較少耶!」
話術:恭喜新年好!今年紅包要讓你們失望了,不過,祝福的心意不變喔!
親戚間的經濟狀況難免有落差,如果來不及議定紅包金額,廖清碧建議,不妨搶先出手,制定紅包價碼的基本盤,讓大家知道今年自己的紅包水準,後續親友要包多少就隨人心意、不需過問了!


延伸閱讀:結婚禮金,這樣包才不失禮!

金額:6001,000
關係:不熟、人情禮
出席與否:不要出席

金額:1,200
關係:辦公室同事、一般朋友
出席與否:不要出席

金額:1,600
關係:辦公室同事、一般朋友
出席與否:具備出席喜宴資格

金額:2,0002,2002,6003,600
關係:交情不錯的朋友
出席與否:具備出席喜宴資格

1.
禮金數字只能雙數,但3例外,限用於第一位數;避免48,有「死」與「別」的意味
2.
如為回禮方,禮金數需大於先前對方所包的金額

資料來源:綜合各家婚顧公司

Monday, May 04, 2009

棉被上的塵蹣如何處理

看不見的塵蹣對於會過敏的人來說真的是很討厭,日本電視台教的一個好方法:
棉被通常在太陽的曝晒下,塵蹣還是沒法根除,所以日本人把過程試給觀眾看 ...

先用高倍數顯微鏡在已曝晒的棉被上觀看,證實棉被雖經曝曬但依然有塵蹣。

方法來囉..
把想要曬的棉被或衣物..玩偶..毯子都行,用最大的黑色垃圾袋裝起來綁好。一定要黑色的喔!因為黑色會吸熱。然後放在大太陽底下曬個1-2小時。

因為蹣在高溫50度就會死亡,雖然我們看不見。但是日本人實驗後用顯微鏡再觀看一次,那些「可恨的蹣」真的都陣亡囉!

Monday, January 19, 2009

手機儲存ICE(緊急聯絡人)號碼,方便意外時通知至親好友

We all carry our mobile phones with hundreds of names/numbers stored in its memory but yet nobody, other than ourselves, knows which of these numbers belong to our near and dear ones?

In case we are involved in an accident or had a heart attack and the people attending us get hold of our mobile phone but don't know which number to call to inform our family members. Yes, there are many numbers stored but which one is the contact person in case of an emergency?

For this reason, we must have one or more telephone numbers stored under the name ICE (In case of Emergency) in our mobile phones.

Recently, the concept of 'ICE' is catching up quickly. It is simple, an important method of contact during emergency situations. As cell phones are carried by majority of the population, just store the number of a contact person or person who should be contacted at during emergency as ICE' (meaning In Case of Emergency).

The idea was thought up by a paramedic who found that when they went to the scenes of accidents, there were always mobile phones with patients, but they didn't know which number to call.

He therefore thought that it would be a good idea if there was a nationally recognized name for this purpose.

Following a disaster in London , the East Anglican Ambulance Service has launched a national 'In case of Emergency (ICE)' campaign. In an emergency situation,Emergency Service personnel and hospital staff would then be able to quickly contact your next of kin, by simply dialing the number stored as 'ICE'.

Please forward this. It won't take too many 'forwards' before every body will know about this.It really could save your life, or put a loved one's mind at rest. For more than one contact name simply enter ICE1, ICE2 and ICE3 etc. A great idea that will make a difference!

Let's spread the concept of ICE by storing an ICE number in our mobile phones today! Please forward to your all nearest and dearest. Thanks!

我們的手機裡儲存著數百通的名字和電話號碼,但除了我們自己本身外,沒有任何一個人知道這些號碼中的哪一支號碼是屬於我們的至親好友。假如我們身陷在意外中或心臟病發時,照料我們的人員要用我們的手機通知我們的家人時卻不知要打哪支號碼,你的手機中肯定儲存著許多號碼,但哪一支是緊急聯絡人的號碼呢?

基於這個理由,我們必須要有以 ICE (In case of Emergency 假如發生緊急狀況)為名的一個或更多的電話號碼儲存在我們的手機中。在台灣應該可以用「緊急聯絡人」、「緊急狀況」當代號, 比較好辨識!

最近"ICE"的概念正快速地蔓延形成。在緊急狀況時,它是一種簡單又重要的聯絡方式。既然大多數人都攜帶手機,就把緊急聯絡人的電話號碼用 "ICE" 為代號儲存起來。

這個點子是由一位醫務人員想出來的。他發現當他們到意外現場時,往往意外當事人身上都會攜帶手機,但醫務人員不知道該打哪支號碼通知家屬。因此他想如果在這種情況下有一個全國性可辨識的名字將會是個好點子。

倫敦的一件災難後,東英救護部門便發起一個全國性的 "假如發生緊急狀況 (ICE)" 活動。在緊急狀況下,緊急部門人員及醫院員工只要撥打以"ICE" 為名儲存的電話號碼,將可以很快速地聯絡上你的至親。

請將這個訊息轉寄出去讓更多人知道,它或許真的可以救你 (妳)的命。如果有超過一個以上的緊急聯絡人,只要輸入 ICE1, ICE2 和 ICE3... 等即可。一個好主意,讓一切將會有所不同!

今日,藉由儲存在我們手機中的一個ICE號碼,讓我們把 ICE 概念傳出去!

Thursday, December 18, 2008

線上烹飪影音教學共 238 種

首頁看起來就很好吃!!!!!!媽啊太誘人了,希望有機會可以試著照本宣科做兩樣......

Monday, November 17, 2008

女性睡太少易罹乳癌

女性睡太少易罹乳癌【中央社╱中央社台北三日電】2008.11.04 03:22 am


英國「每日郵報」報導,每天睡眠不足六小時的女性,罹患乳癌的風險將會增加超過百分之六十。

這篇發表在「英國癌症期刊」的研究報告說,蠟燭兩頭燒的人,會大大提高罹患可能致命腫瘤的機率。

科學家相信,睡眠不正常會擾亂身體分泌攸關重要荷爾蒙「褪黑激素」,這種荷爾蒙在預防癌症上扮演重要角色。

日本科學家追蹤將近兩萬四千名婦女的生活習慣長達八年,他們的研究結果,提供截至目前為止的最強有力証據,証明獲得充足睡眠,攸關預防乳房腫瘤。

研究人員發現,相較於睡足七小時者,每晚僅睡六小時或不足六小時的女性,罹患乳癌的機率高出百分之六十二。

平均每晚睡九小時的女性,罹患腫瘤的風險則下滑百分之二十八。

領導這項研究的柿崎真沙子說:「我們發現睡眠時間和癌症之間關係很密切。只睡六小時或不足六小時的人,罹癌風險明顯增高。」

人類睡覺時,大腦會分泌褪黑激素來調節生理時鐘,研究人員懷疑,這種荷爾蒙藉由控制雌激素的分泌量,在預防乳癌上扮演重要角色。目前已知不少乳癌的形成都跟雌激素有關。

位於日本仙台的東北大學醫學研究所科學家,針對參與健康與生活習慣調查的年齡介於四十到七十九歲婦女的調查資料展開研究,這項調查包括詢問睡眠時間在內。

在長達八年追蹤調查期間,有一百四十三名受訪者被診斷出罹患乳癌。

研究人員分析罹癌對象的睡眠習慣時,發現睡得太晚、起得太早,都有很大影響。

報導引述英國癌症研究中心表示,越來越多研究報告指向睡眠不足和癌症有關聯。

該中心科學資訊主任史考克羅說:「目前的證據顯示,睡眠和工作模式可能在乳癌風險上略有影響。」

他說:「但相較於諸如體重、運動和飲酒習慣等已知生活習慣風險,這種影響的重要性目前尚言之過早。」

【2008/11/04 中央社】

Tuesday, September 30, 2008

這些小動作 攸關全人類生存

全球暖化不是遠在天邊,而是與我們每個人切身相關,或許你現在還沒有「感覺」。

過去數十年來,全球四、五級颱風的數量加倍,北極冰圈以每十年約9%的幅度縮小、海平面上升、低窪國家正逐步滅亡、傳染病散播,登革熱北移等。如果你再繼續忽視這些問題,則本世紀末…。

這時候,所有的政治鬥爭、經濟景氣、教育問題…都不再重要。因為我們賴以生存的地球,將面臨存亡的危機。這幾年人類過度開發,我們是該付出代價,這個小小的動作攸關全世界人類的生存,端看你願意付出的代價是改變這些小小生活中延續已久的小習慣;還是你想繼續當駝鳥,忽視這個我們必須面對的真相。

我們可以做到的:
1.購買節能電器,如省電燈泡
雖然它的價格是一般傳統燈泡的三到五倍,但是用電量只有其四分之一,而且壽命多幾年,如果每人每天省一度電,一年就可以少八十四億度電。

2.冷氣定溫,減少能源的消耗,記得務必緊閉窗戶, 冷氣溫度每調高一度,一個夏天就可以省三億度電。

3.檢查車廂,別載著沒必要的東西到處跑(汽機車都一樣) 車胎若充飽氣,可提升汽油效率3%。

4.不論任何消費,盡量減少包裝, 無論塑膠袋、紙袋,用手拿最好(或自備袋子重複利用)

5.使用可再生能源,用回收紙耗費的電源比原生紙少60%,每購買一噸回收紙就可省三萬公升水及十九棵樹。而這些樹可過濾二十七公斤的空氣污染物;重複使用空瓶,如果重複使用二十次,就可以減少三分之一的二氧化碳排放量。在家確實做好分類回收,半數家裡製造的垃圾可以讓你一年節省兩千四百磅的二氧化碳。

6.改變你喝飲料的習慣,聚苯乙烯在用完丟棄之後,過好幾百年都不會腐爛。下次你去販賣機買咖啡喝的時候,儘量不要用聚苯乙烯的杯子喝飲料,改隨手取材吧,用馬克杯、用花瓶, 必要時要盡情發揮你的想像力。

7.不要煙蒂,香煙的煙蒂要產生生物降解作用,需要十年的時間。煙蒂不只是垃圾,每年還會導致許多動物,因為誤食煙蒂而死亡,所以你是不是該戒煙了呢?

8.少用釘書針,如果英國的一千萬名辦公室員工,每個人一天都能少用一根釘書針的話,每年就可以省下將近一百公噸重的鋼鐵了。如果你下一次用釘書針時,就想像你可以用這些鋼鐵搭出一座橋樑吧。

9.直截了當地拒絕垃圾郵件,每年有超過五千萬棵的樹木,以及七百五十億公升的水,被人用來製造七百餘萬公噸重的垃圾郵件,其中有百分之四十以上,都是未拆封就直接丟棄了。下次再有哪家公司寄垃圾郵件給你,就打電話請他們將你從名單上刪除吧。

10.不公平的商品,在全球各地買賣的將近三兆八千億美元的所有商品當中,具有公平交易認證的商品才不到百分之一,光是這點就夠讓人不悅了。多吃有公平交易認證的香蕉,你就不會不開心了。

11.扳一下開關吧,一台電腦持續開著一整個晚上,所消耗的能源足以列印多達一萬張資料。這是不是也算我們所謂的超時工作?

12.大家一起拔插頭,只要全球百分之十的行動電話使用者,在手機完全充好電的時候,立刻將充電器的插頭拔掉,省下的能源相當於六萬戶歐洲家庭的耗電量。所以,拔掉插頭,開始節省能源吧。

告訴你的親朋好友吧...互相提醒、督促。過去,地球給我們的已經夠多,現在, 該是我們回饋的時候了

Tuesday, September 16, 2008

酸梅的重要性

凡是女人都期盼能自己能夠青春永駐,就連男人也會害怕衰老,舉凡那些可以防止老化的秘方,都有不少人趨之若鶩,要是你覺得那些秘方都過於昂貴而不敢輕易嘗試,不妨試試具有防止老化功用的酸梅!

因為施打胎盤素,可不是一般平民負擔得起,而且又有違反生態意識的衝突性,因此大多數的人只得打退堂鼓

現在,有醫學專家指出,一般孕婦特別愛吃的酸梅,其中蘊含防止老化的功效。

有的人可能會誤以為吃多了酸梅,會產生過多的胃酸,導致胃痛;但實際上酸梅是屬於鹼性食物,它的功用可不僅只於讓人解解饞,只能當零嘴。來點酸梅,自然活力充沛由於,酸梅能有助於讓體內血液值酸鹼平衡,肝火有毛病的人宜多吃酸梅,不但能降低肝火,更能幫助脾胃消化,並滋養肝臟。要是情緒常常暴躁的人,可以每天吃幾顆酸梅,保持心情愉快,自然凡事不易煩心。

另外,酸梅更含有豐富的有機酸和礦物質,其鈣含量與鐵含量都比香蕉多了好幾倍,是種不可多得的零食。

酸梅含有特別多的枸櫞酸,能夠有效抑制乳酸,並驅除使血管老化的有害物質。
要是你趕夜車或熬夜覺得精神疲憊,可以為自己弄一杯酸梅汁,讓自己提提神.
還有,酸梅可以促進唾液腺與胃液腺的分泌,所以能生津止渴,並避免出遊時暈車,也能幫助醒酒,賦予筋骨、肌肉與血管組織等恢復活力,實在好處多多
!!

衛生署中醫藥委員會主任委員張成國今天表示,熬夜又多吃肉易造成酸性體質,罹患癌症等文明病機率相對增高;民眾應少攝食肉等酸性食物,並避免通宵熬夜。

張成國今天應邀在高雄市專題演講「企業人的食療與養生」,他希望忙碌的企業界人士,能將中醫食療方法融入平常養生裡,才能以最佳體能馳騁商場。

張成國指出,健康人的血液是呈弱鹼性的,一般初生嬰兒也都屬弱 鹼性體液,但隨著體外環境污染及體內不正常生活及飲食習慣,使我們體質逐漸轉為酸性。百分之八十五的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者,都是酸性體質。他表示,酸性體質的人稍作運動即感覺疲勞,上下樓梯容易喘,體態是肥胖、下腹突出。

常見的酸性食品包括蛋黃、精緻的西點、乳酪、烏魚子、柴魚、肉類、花生、啤酒。

發育中的少年多吃肉等酸性食物沒關係,但上了年紀的老人則要少吃,但要多吃小魚干及蔬菜等鹼性食物,以平衡體質。

他又說,餐飲業及企業常於午后安排午茶時間,但喝茶及咖啡時間最好是上午九時至十一時,這個時候最不傷身,提神效果也最好。常被蚊子咬的人好像也是屬於酸性體質的人喔!!

梅子是我國及日本特產,生產期短,每年四月採收,一般多以青梅採,較耐貯運,低缺乏香氣,是做醃漬梅用,也是輸往日本或晒乾供製造話梅的原料.常謂梅子可除三毒之效 ,即除食物的毒,水的毒,血的毒.前二者屬殺菌的效果,第三者是指能淨化酸性體質的.

一般健康人的血液,經常保持在中性至微鹼性,此乃直接由食物所造成的結果.

實際上如:砂糖,牛肉,白米,酒等酸性食品比較好吃,故一般人常有多吃的情形,欲以牛乳,海藻類,蔬菜類,酸梅等鹼性食品來中和,一般需要大量的鹼性食品 ,才能達到中和的作用.如要中和100的蛋黃(酸性食品),1200的洋蔥或400的甘藍菜,才能達中和的效果;但如以酸梅來中和時,因含有充分的鈣,,,鐵等成分,只需5,梅肉抽出物只需1公克就很足夠,由於酸梅是強力的鹼性食品,可以達淨化血液的作用.因此,食用梅子對身體有益,尤其是自己製作的!食用梅子,好處多多:

1.下午二點左右, 含一粒梅子, 治消化不良.
2.下午三點左右, 含一粒梅子, 治膽固醇過多.
3.下午四點左右, 含一粒梅子, 治心肌梗塞.
4.下午五點左右, 含一粒梅子, 治膀胱發炎.
5.
下午六點左右, 含一粒梅子, 治膝蓋酸痛
6.下午七點左右, 含一粒梅子, 幫助消化
7.
下午八點左右, 含一粒梅子, 助血液循環通暢
8.下午九點左右, 含一粒梅子, 解除疲勞不錯
9.下午十點左右, 含一粒梅子, 解除眼睛疲勞

10.下午十一點左右, 含一粒梅子,退心火, 好入睡

Thursday, July 03, 2008

"一堆"台北無線網路好店- 喝咖啡、上網窩好去處

感謝原作者無私的貢獻啊~這種資訊真的超實用的!
不過話說我自己還要再把他的list剔除掉好幾個,因為有濃濃煙味那種我肯定冷凍他.....

作者: yellowbird54 (Q毛黃鳥) 看板: Food
標題: [情報] "一堆"台北無線網路好店- 喝咖啡、上網窩好去處
時間: Fri Jun 27 23:07:35 2008

在此推薦「要寫論文的」、「突然無聊沒處去想上網」、「平常喜歡帶電腦到處跑」
跟我類似的咖啡伙伴們一些我覺得很不賴的好去處共十家,整理出來給大家

這些店大部分都有些藝文...有些許設計氣息,到處都有插頭
有些閒書(雜誌、漫畫),要討論聚餐聊天(不適合大型))也都很不賴。
以下按照個人常去程度排列XD

1. 夜貓最愛「多鬆」(Mo! relax)

* 地址 :台北市泰順街60巷20號
* 電話:886 2 2367 7714
* 營業時間:下午兩點到半夜四點,超晚...
* 價位範圍(每人):100-200
介紹
http://www.foodmatch.com.tw/encIndex/article_detail.aspx?articleid=159

我的個人最愛,位於師大附近...雖然開到很晚,但它真的是一個很正當的營業場所。
除了煙味真的濃濃不散,就算是在半夜,你也常常看到許多年輕人只是在這裡聽聽音樂、 看看書、打開電腦做自己的事情,聊天著、沉思著。播放的音樂絕對不會是周杰倫,多半有點主流又不會太主流,書櫃上也是放著滿滿的奇怪。雜誌,有藝術的、有歷史故事、哲學雜誌、設計的、也有漫畫。販賣各種類型的咖啡(拿鐵、卡布)、也有茶類、及啤酒。

2.路上撿到一隻貓

* 地址: 台北市溫州街49巷2號(台大巷子裡!我騎機車回家經常經過!)
* 電話: 02-2364-2263
* 營業時間: 1:30pm ~ 1:30am
介紹
http://www.wretch.cc/blog/renee0116/9274083

最近找到的點...fu跟 Morelax超像。但是比較大。而且奇怪的書也很多...
店貓是真的路上撿到的,超級可愛!

3. 魯米爺

* 地址: 台北市中正區羅斯福路三段283巷14弄15號
* 電話: (02) 2364-3440
* 營業時間: 10:00~24:00
* 大約價位: 50~200
介紹
http://www.foodmatch.com.tw/encIndex/article_detail.aspx?articleid=121

店內充滿了電影海報(有個超大型天邊一朵雲M型腿+西瓜的煽情海報!)
而且常有外國人來這裡開電腦做事。
咖啡menu很酷有圖解。氣氛也是很輕鬆。但有時這裡會很吵。
但比較適合家聚啊~ 什麼的。空間可以變動很大。也曾經有舞蹈活動在這裡舉辦

4. Rufous

* 地址: 台北市復興南路2段333號
* 電話: 0227366880
* 營業時間: 營業至晚上12點
* 大約價位: 100~200
* 鄰近的捷運站: 科技大樓捷運站
介紹
http://www.foodmatch.com.tw/encIndex/article_detail.aspx?articleid=214

老闆很酷...很高。咖啡品質很好,是少見有賣單品咖啡的店家...充滿了咖啡香味。
店內空間並不大,掛了許多畫作和設計品,很隨意自在

5. 歐雷咖啡

* 地址: 信義路四段113號
* 電話: 02-27034050
* 營業時間: 營業時間平日 12:00-02:00,假日 13:00-02:00
* 大約價位: 100~300
* 鄰近的捷運站: 捷運大安站
介紹
http://www.foodmatch.com.tw/encIndex/article_detail.aspx?articleid=210

好像是知名的老店開新店
位於信義敦化路口,裝潢比前面幾家都高級...(價格也再高一點)
除了各種咖啡以外,有三明治和培果。也有一許多酒類可選擇。咖啡味道超好喝。
據說跟梁靜茹有點關係。窩很久老闆也都不生氣,有一次我還出去吃個飯再回來XDD
但店裡...非常的安靜喔! 很文藝低。大家都是低聲說話、討論、看書....

6. 葉子

* 地址: 北市羅斯福路三段283巷16之1號
* 電話: 02-23634943
* 大約價位: 100~250
* 鄰近的捷運站: 公館站
介紹
http://www.foodmatch.com.tw/encIndex/article_detail.aspx?articleid=184

曾經我超愛...明亮、安靜、大家都在看書或開電腦小聲聊天。和煦自然的氛圍超健康
咖啡也不錯...吃的東西就比較少。
(要吃的話,去旁邊的帕多瓦就有簡餐什麼的,也有無線網路
但帕多瓦比較吵而且無線網路不太穩,Fu我也較不喜歡)

帕多瓦:
http://www.foodmatch.com.tw/encIndex/article_detail.aspx?articleid=189

7. 4am cafe ( 英文名: 4am cafe )

* 地址: 台北市光復南路308巷38號
* 電話: 02-2741-1170
* 營業時間: 2:00pm-4:00am
* 大約價位: 100~250
* 鄰近的捷運站: 國父紀念館站
介紹
http://www.foodmatch.com.tw/encIndex/article_detail.aspx?articleid=201

名副其實的夜貓專用...設計味和煙味一樣重。
整家店都走apple白色風,連椅子都是。但也是個看書龜著的好去處。
有次我還帶魯味進去。 對面的on tap 好像也是很不賴的bar,4am店員說漢堡很好吃。

8. 立裴米緹

* 地址: 台北市雲和街51號
* 電話: 02-2368-9489
* 店家網址: http://www.lmcafe.com
* 大約價位: 100~250
* 鄰近的捷運站: 台電大樓

師大夜市裡面。散發濃濃咖啡香...雖然裝潢比較沒有以上的那麼酷。不過也是很好窩的
地方。重點是咖啡味道很讚~ 是拿到獎牌的咖啡店喔!

9. 卡莫咖啡

* 地址: 台北市羅斯福路三段244巷7號
* 電話: (02) 2368-5238
* 營業時間: 平日 11:30-22:30,假日 12:00-22:30
* 大約價位: 180~230
介紹
http://www.foodmatch.com.tw/encIndex/rest_detail.aspx?restid=295

氣氛很好,裝潢很棒。而且同時提供許多創意料理與套餐....
價位沒有這麼可愛,所以不能常去窩
所以滿適合適合聚餐的,但插頭沒有這麼多。店內還有table game可以玩。

10. Cafe bastille

* 地址: 台北市溫州街91號
* 電話: (02)3365-2775
* 營業時間: 1100~2400
* 大約價位: 150~250
介紹
http://www.foodmatch.com.tw/encIndex/rest_detail.aspx?restid=296

Fu 和 卡莫很像,氣氛好、有餐、網路、可坐很久。(但價格比較貴)
而Cafe bastille提供許多比利時啤酒的選擇。很適合三五好友。

11.米倉

* 地址: 台北市泰順街44巷25號1樓
* 電話: 02-33652285
* 營業時間: 週二~ 週四6:00pm- 2:00am,週五~週日 2:00pm~ 2:00pm,禮拜一公休
* 店家網址: http://www.mezone.idv.tw
* 大約價位: 100~300
* 鄰近的捷運站: 古亭站
介紹
http://www.foodmatch.com.tw/encIndex/rest_detail.aspx?restid=377

也是我很愛的Fu...而且開到兩點。
店內有許多海報、書啊。也可以窩非常久。
有多種簡餐、比利時啤酒、咖啡、各種飲料(像是巧克力、貴妃醉奶茶)
因為沙發挺多的,而且燈光比較昏暗。所以其實大家都是來聊天聚餐的...
但要是想輕鬆的躺著開電腦寫東西倒是不賴。

以上11間,推薦給大家 XDD
恩...當然還是有一些漏網之魚啦!
像是師大夜市的 「極簡」,也超級可愛喔!店裡全都是貓~貓~ 貓~!
網路插頭也都有,空間也很明亮
可是小的對貓過敏,所以完全不能呆久...

另外,要拿電腦窩...最平凡的選擇就是「伯朗咖啡」,
尤其是忠孝新生站那間,超大!超明亮!到處都是筆電!(北科大對面)

比起星巴客上網要錢、丹提容易找不到插頭、怡客上網也要錢(而且這三種都不便宜)

我想伯朗咖啡算是還OK...很商務

以上!

Saturday, May 03, 2008

毒物專家 絕不碰發霉食物

96年醫藥新聞的首條要聞就是「豬肉瘦肉精事件」,衛生署與豬農掀起大戰,衛生署更遭豬農潑豬糞、砸臭蛋,雙方戰火一發不可收拾。毒物專家林杰樑不畏激怒當局,直指如吃了五公斤的瘦肉精豬肉,就逼近危險值!開放瘦肉精的政策因此踩了緊急煞車。


近年來,林口長庚醫院臨床毒物科主任林杰樑儼然成了捍衛「吃的安全」的正義使者,揮舞著「專業知識」的大劍,為民眾健康把關。


身為毒物科醫師,林杰樑吃得很謹慎。他的養生之道說來簡單做來難!少鹽、少糖、油適量,生鮮、當令食物最好,不迷信健康食品或生機飲食,便宜的蔬果吃來健康又愉快。


菜價狂跌 農民就不會灑農藥


去年菜價起跌驚人,時為菜金時為菜土,菜貴時,林家就以冷凍蔬菜取代。他可不是受經濟拮据所困,他說,菜價好時,農民急著搶收,農藥殘留往往來不及消退。


「當菜價狂跌,農民連灑農藥的意願都沒有,正是吃的最安心的時候。豬肉也是一樣,豬肉貴時,提前宰殺的豬隻體內恐有抗生素殘留。」


一條10元四破魚 吃得新鮮開心


這個冬天,林家經常吃的是一條10元的四破魚,四破魚屬於最小型的鯖魚,而且魚油含量豐富;花飛魚更是新鮮又好吃;最近跌價至一顆20元的高麗菜,更是林家餐桌最近的常客。


林杰樑說,他絕對不碰發霉的食物,例如豆腐乳、豆瓣醬、福菜、雪裡紅、鹹白魚、金華火腿等,「這些食物真的好可怕!」


以豆瓣醬做湯底的紅燒牛肉麵,林杰樑碰都不碰。他的實驗室曾經檢驗吃紅燒牛肉麵喝湯與不喝湯的分別,結果發現,喝紅燒牛肉湯者,體內黃麴毒素遠遠高於不喝湯者。「若愛牛肉麵,還是選清燉的吧!」


肝硬化到肝癌 恐是發霉食物作怪


「好多不曾感染B型肝炎、C型肝炎的病患,卻出現肝硬化,最後走上肝癌一途,極有可能就是飲食中的發霉食物作怪。臨床上,實在看了太多了!」


為了孩子,林杰樑與太太以身作則,拒絕垃圾食物。他鼓勵孩子多喝豆漿,他說,東方人乳癌較少,抽菸者罹患肺癌的機會也比西方人低,這些東方奇蹟多與大豆食品有關,他建議,與其喝牛奶,不如多喝豆漿。


國內早年並無毒物科,林杰樑是腎臟專科醫生,而過去中毒病患均由腎臟科醫師治療,在長庚醫院看了20多年的中毒病患,林杰樑將毒物科做大,從農藥中毒、安眠藥中毒,擴及環境中的毒物、職業中的毒物傷害。


林杰樑的父母都罹患癌症,他在「防癌保健靠自己」自序中寫道:「在短短三年內,令人難以置信的,雙親都罹患癌症,無數的夜晚和白天,妻與我陪著兩位老人家,度過了不知多少化學治療及放射治療的晦暗日子,雖然身為醫師,但為人子對癌症的無力感卻是一種更深沈的『痛』。」


不必迷信流行解毒餐、生機飲食


至於流行的解毒餐、生機飲食,林杰樑說,「提倡排毒餐、解毒餐的人,真是壞透了,人家生病已經夠可憐,還趁火打劫,殺人無數。」癌症病患化療之後抵抗力很差,卻聽信街坊流言,開始吃生機飲食,卻不知道寄生蟲正會趁虛而入;或是糖尿病患狂吃紅蘿蔔,血糖飆至五、六百。在專業的領域裡,林杰樑不斷放砲,他不以為意的笑說,「我大概是不受歡迎人物吧!但這個社會總要有人扮黑臉,開放的社會經過討論,得利者始終是老百姓。」


2008/01/05 聯合晚報】

Friday, April 25, 2008

[轉錄]台北36街

主題一:視覺創藝 不可思議。

美術之路說故事:中山北路3段
從中山北路三段的中山美術公園到台北市立美術館,沿路設置30多位畫家的代表畫作與生平事蹟的石碑,形成台北市第一條「美術之路」,往前更可見獨特的奶油蛋糕屋-台北故事館。
Bassanio評價:★★★☆☆
Bassanio評論:舒適而多元的一段路,從公園到北美館,然後到台北故事館,足夠消磨一下午。如果還有體力,還可以向士林夜市挺進,享受熱鬧的夜市,或者到新生公園內的林安泰古厝體會訪古幽情。

緬懷一步一腳印:中山北路4段
劍潭公園水泥壁上顏水龍創作的馬賽克瓷磚壁畫,描寫台灣60~70年代從農業社會到工業社會的變遷,從水牛耕作、人工碾米到電動犁田,讓後人緬懷前人辛勞,也體驗都市的另一種美。
Bassanio評價:★☆☆☆☆
Bassanio評論:很無趣的一個小公園,之所以入列只因附近有個無趣的兒童育樂中心。

漫步城市藝廊裡:敦化南北路
敦化南北路是台北最美的林蔭大道,在這條綠色通廊裡擺設多件大型公共藝術作品-時間斑馬線、鳥籠外的花園等,秀出台北獨有的國際城市魅力,更增添幾許濃蔭沁涼與藝術氣息。
Bassanio評價:★★★☆☆
Bassanio評論:車水馬龍中的舒適林蔭小徑,附近還有敦南誠品書店可供歇腳,不過台北空氣不佳,天氣又炎熱,感覺就打了折扣。

傳統與現代對望:大龍街
保安宮、孔廟、四十四坎街區一直延續到捷運圓山站,已規劃為大龍峒歷史文化園區,老社區除保有古蹟歷史風情外,並設有公共藝術作品,注入新的風貌,讓視覺有不同的享受,彷彿置身於歷史時空的臨界點。
Bassanio評價:★★★★☆
Bassanio評論:規劃整理完善、交通便利,是攝影與參訪的好地點。

珍貴史蹟眺風光:凱達格蘭大道
凱達格蘭大道上矗立了東門、台灣總督府(今總統府)、台灣總督官邸(今台北賓館)等歷史建築,週邊更有台北州廳(今監察院)、勸業銀行舊廈等多數歷史建物,皆為值得親身體驗的珍貴史蹟。
Bassanio評價:★★★☆☆
Bassanio評論:東門無參觀的價值,且凸顯當年執政者不尊重古蹟的無知。台北賓館建築優美,可惜來賓止步。總統府有固定開放時間,倒是可以一探究竟。

水族世界多繽紛:民權東路5段
民權東路五段林立多家水族業者,提供全套海水、淡水魚類飼養服務與各式用品,可說是台北市水族服務最齊全的商街,沿路可見各種海洋生物悠游其中,五彩繽紛,美不勝收。
Bassanio評價:★★☆☆☆
Bassanio評論:適合水族愛好者造訪。


主題二:嗅覺愛戀 馨香滿遍

待嫁女兒糕餅情:文林路
文林路北段上著名的喜餅店,從百年老店到新興崛起、自本土至國外的喜餅名店都不缺席,更有傳統店家櫛比鱗次,好不熱鬧,街旁還有傳統美容手工藝-挽面等著年輕人重新體驗過去新娘「做臉」的時尚流行。
Bassanio評價:★★★☆☆
Bassanio評論:明顯只為郭元益作廣告。附近有眾多地點都比文林路值得推薦。

楓香大道品咖啡:中山北路2段
中山北路兩旁的楓紅為這條街抹上些許浪漫與詩意,街景也充滿異國風情,更有台北各大知名飯店林立於此,眾多的咖啡店代表了都會的休閒意象,來到這裡,別忘了品嚐一杯楓香咖啡。
Bassanio評價:★★☆☆☆
Bassanio評論:無太大特色。如強調此區段的精品消費,還比較吸引人。其實重點是主推台北之家,台北之家消費不低,適合「到此一遊」。

百年茶香耀世界:大稻埕茶商販賣集中區
大稻程曾是北台灣的茶業集散重地,幾經更迭,目前仍有茶商散佈於朝陽公園、迪化街、寧夏路、重慶北路等街區,老社區也透過茶與文化、休閒與觀光的結合與交融,呈現出嶄新的生命力與風貌。
Bassanio評價:★★★☆☆
Bassanio評論:大稻埕的風華快速消退,雖有古蹟保存政策,但效果不佳。茶商分散遼闊,探訪意義不大。

無菸餐飲聯盟店:吳興街
吳興街是全國第一條「無菸餐廳街」,到此用餐絕對可享受優質健康的用餐環境,嗅出大廚精心烹調食物的美味與用心,吳興街是全國無菸餐廳密集度最高的街區,也是台北健康城市的新典範。
Bassanio評價:☆☆☆☆☆
Bassanio評論:台北市現在水準較佳的餐廳幾乎都禁煙。無特色,純廣告。「永康街」至少比吳興街有趣得多。

城市花園走著瞧:建國假日花市
位於建國南路高架橋下的建國假日花市,已成為台北市別具特色的城市花園與休閒場域,此地供應各式各樣的盆栽、花卉、種子肥料、園藝資材等,來此賞花、購花、休閒賞景可悠遊自在的走著瞧。
Bassanio評價:★★★★☆
Bassanio評論:眾人皆知,拈花惹草的好地方。

見證溫泉文化史:溫泉路
北投是台灣的四大溫泉之一,新北投更是集溫泉歷史之大成,溫泉路一帶古色古香之歷史建築隨處可見,有北投台灣銀行舊宿舍、溫泉博物館、最古老的日式浴場-瀧乃湯、普濟寺等,呼朋引伴來一趟身、心、靈SPA吧!
Bassanio評價:★★★★☆
Bassanio評論:集泡湯與古蹟於一身,鄰近區段的景觀也甚具特色。


主題三:味覺遊戲 私房尋覓

美味珍饈藏於間:師大路
師大路周圍的小型街區,就像是以吃喝玩樂為中心的遊戲方格,有咖啡館、異國料理、中、西式小吃等等,此地消費物美價廉、豐富多元及具異國風情,是數十年人氣不墜的商圈。
Bassanio評價:★★★☆☆
Bassanio評論:物美價廉,學生喜好之地。

泡沫紅茶話家常:青年路
青年路為台北最早的泡沫紅茶街,近年來店家轉為青春、活力、休閒大街的型態!不論是美式復古、時尚極簡、歐式悠閒,各種風格的店內氣氛給你無壓力的解放空間。
Bassanio評價:★★★☆☆
Bassanio評論:早年甚具特色,近年來表現持平,以附近居民為主要消費族群。

貓空休閒飲茶趣:指南路3段(貓空)
指南路貓空林立的茶館和茶餐廳,不論是露天茶座或庭園景觀皆是喝茶品茗、登山休閒的好去處,五顏六色的茶坊招牌,黃昏之後,山間茶坊燈火閃爍,宛如不夜城。
Bassanio評價:★★★☆☆
Bassanio評論:偶而散心的好地方,可惜交通不便。

再現復古飲茶棧:忠孝東路4段181巷
台北近來開始流行起一股充滿時尚感的夜生活,在忠孝東路四段181巷的街上,林立復古客棧形式的現代泡沫紅茶簡餐店,每到夜晚,時髦的年輕人聚集於此,形成台北夜間特有的風情。
Bassanio評價:★☆☆☆☆
Bassanio評論:不具特色,份子雜亂,與桃園、台中、台南的茶店相比,遜色甚多。

夜貓族聞粥下馬:復興南路2段
復興南路上著名的清粥街(又稱稀飯街),最大特色就是24小時不打烊,多家清粥小菜料理口味清淡、經濟實惠、豐富多樣,令人食指大動,是夜貓族補給或續攤的首選之地。
Bassanio評價:★★★☆☆
Bassanio評論:聚集成市,選擇眾多,價位合理,口味持平。

私房美食聯合國:延吉街
延吉街巷弄周圍有各式各樣的店家滿足各種人的口腹之慾,有小吃店、精緻小館、宴會餐廳,各國料理,散步其中如置身美食聯合國,道地的老店滋味、特色美食讓老饕流連忘返。
Bassanio評價:★★★☆☆
Bassanio評論:餐廳之多,眼花撩亂,非內行人帶路,容易誤觸地雷。


主題四:聽覺印象 身心宴饗

百家爭鳴放映聲:武昌街2段
西門町從光復後50年間,電影院密度曾高達30多家,成為聞名全國的電影街,其中短短二百公尺的武昌街,更為電影街的代名詞,而今年6月開幕的電影主題公園則又再現風華與電影精神,期待您再來重溫舊夢。
Bassanio評價:★★★☆☆
Bassanio評論:國賓戲院最佳,日薪戲院也不錯;樂聲戲院與獅子林戲院次之。電影主題公園可以順道造訪。

賞鳥不用野外求:和平西路3段
和平西路3段為台灣最具規模的專業鳥街,發展至今約30多年,目前共有20餘家鳥店,販賣的鳥類將近200多種,近來鳥街營造鳥語花香的人文氣息,呈現台北人怡情養性、愛鳥更愛家的生活風貌。
Bassanio評價:★★☆☆☆
Bassanio評論:路過即可感受氣味不佳,而且依然交易嚴禁販售之鳥類,有損台灣形象。管理單位睜一隻眼、閉一隻眼的代表地。

人文與生態教室:關渡老街到關渡自然公園
關渡老街上橘色磚造的傳統老店屋、日治時代洗石子的牆面風格等,可看出近百年來建築演變的痕跡,往前踱步有歷史悠久的關渡宮,更可賞鳥、看看特殊的紅樹林水域生態。
Bassanio評價:★★★★☆
Bassanio評論:愛鳥、愛自然人的樂園。

老樹百花在歌唱:青田街
穿梭在青田街的林蔭巷弄中,發掘這條台北人傳說的人文傳奇巷,一一尋訪名人故居舊址、百年老樹,以及全台灣保留最完整塊狀的日式住宅--33棟日式宿舍,您一定會不禁詠嘆「不識青田真面目,只緣身在此街中」!
Bassanio評價:★★★☆☆
Bassanio評論:閒散其中,自得其趣。

流行音樂星光道:西門町音樂城(成都路&峨媚街)
西門町是流行樂歌手發表新專輯、舉辦簽唱會的造勢征戰場,亦為各家唱片行的兵家必爭之地,假日青少年如潮水般湧向此,就像個永不止息的音樂城迎接每一個世代的青少年。
Bassanio評價:★★★☆☆
Bassanio評論:怪老頭與小朋友的交會之所,人潮多,好東西不多。近年來,外國觀光團行程之一。

永遠的電子商城:開封街1段
鄰近北門、博愛路一帶的開封街,是台灣著名的音響街,隨處可見專業音響器材行、影音器材店,齊全的設備展示與講求經驗及專業技術服務、諮詢服務,吸引許多音響玩家駐足與互相分享心得。
Bassanio評價:★★★☆☆
Bassanio評論:音響店快速消失,取而代之的是數位相機與攝影機商店。


主題五:觸覺體驗 靈光乍現

自拍拍人兩相宜:漢口街
目前博愛路與漢口街上相關攝影器材、數位相機買賣、傳統相機修理的商店約有40多家,多半是吸引年輕族群的數位影音器材店居多,堪稱全國最獨特、最密集的相機街商圈。
Bassanio評價:★★★★☆
Bassanio評論:價格最好,東西最多。老店比較可靠。

盡情揮灑不留白:和平東路1段
民國36年師範大學成立美術系,從此美化了整條和平東路,沿線蝟集畫廊、文房四寶…等文化氣息濃厚的專賣店,成為台灣最富藝術氣息的美術用品街及裝裱店集中區。
Bassanio評價:★★★☆☆
Bassanio評論:可以偽裝走在中國某都市的馬路邊。

光點妝亮台北城:重慶北路3段
位於大同區的重慶北路上,從民國50年代開始有燈飾業者進駐,直到70-80年代為最興盛時期,當時密度高達30幾家,近年來轉走向精緻化、藝術化,夜間萬燈齊放,一閃一閃亮晶晶,好似滿街都是小星星!
Bassanio評價:☆☆☆☆☆
Bassanio評論:幾乎已經沒幾家燈飾業者,擺明純廣告。

動手動腦玩創意:太原路
位於長安西路與太原路一帶區域,為早年台北玩具店林立之處。而太原路現已成為台北最大的五金材料販賣街,以日常生活用品、機械零件、鋁銅鐵材、五金與化工原料為主,來此一趟,每個人都可以變身為藝術家。
Bassanio評價:★★★☆☆
Bassanio評論:有需要的人,有空不妨跑一趟,可以找到很多意想不到的東西。

巧奪天工打點你:長安西路
隨著DIY風潮的流行,長安西路上的手工藝品專賣店,成為許多工藝達人的朝聖之地,舉凡各式各樣的零件、飾品,皆是創意的來源、行動的工具。走一趟這裡,一定會讓你滿載而歸!
Bassanio評價:★★★☆☆
Bassanio評論:喜歡手工飾品的人,採購材料的好地方。

台灣批發史縮影:華陰街
座落於舊稱台北後火車站的華陰街商圈,為眾所皆知的百貨批發集散地,項目相當廣泛,包括皮鞋皮件、飾品、化妝品、日用雜貨等,應有盡有,從整條街可以窺得20多年前的台灣批發史。
Bassanio評價:★★★☆☆
Bassanio評論:買旅行皮箱的好地方。


主題六:感覺時尚 幸福奔放

悠悠藍色公路情:藍色公路
觸動美麗台北城的「藍色公路」,以大稻埕碼頭為航程起點,經關渡碼頭,再抵達終點淡水漁人碼頭,這段探索台北河岸風光的藍色路線,已成為民眾浪漫悠遊台北的另一種新方式。
Bassanio評價:★★★★☆
Bassanio評論:價格尚可接受,行程值得一遊。大稻埕碼頭也是攝影愛好者必到之處。

西裝旗袍手工造:博愛路
博愛路上的西裝、旗袍布料商雖已走過50年的歲月,但不變的是對傳統的堅持:有信用的好料子,老師傅的精緻純手工,走向紅毯的那一端時,別忘了來此為自己量身縫製一套終身的幸福吧!
Bassanio評價:☆☆☆☆☆
Bassanio評論:博愛路早已變了風貌,明顯為特定西服店純廣告。

自搭品牌最有型:松山路
松山路的五分埔,早在20年前就是松山火車站的站前商圈,現為台北市成衣批發市場的代名詞,物廉價美,男女老少的衣著應有盡有,巷弄間的成衣批發商號約有1,000多家規模,要怎麼搭都行!
Bassanio評價:★★★★☆
Bassanio評論:只要對於服飾品質不要過份期待,是個省錢而且可以逛到天昏地暗的好地方。

酷哥辣妹伸展台:中華路1段
中華路上有著每個人的青春回憶,無論是訂做一件高中制服,或者尋找獨一無二的專屬公仔,亦可在附近紋身大街刺下圖騰紀念,皆為年輕學子展現自我與創意的舞台。
Bassanio評價:★☆☆☆☆
Bassanio評論:西門町的邊緣。早已沒有五年級的回憶,也只是七年級搭車的地點。明顯是為了距離遙遠的某家商店作廣告。

幸福洋溢在一刻:愛國東路
愛國東路婚紗街,堪稱為台灣婚紗產業的發源地,集合美麗、感性與創意的婚紗店,正在挑動你我幸福的那一刻,並發展出一種時尚、流行與年輕人青春不留白的「寫真」風潮。
Bassanio評價:★★★☆☆
Bassanio評論:中正紀念堂的藍瓦白牆,搭配馬路對面整排的婚紗店,頗具浪漫風情。店家數量不比中山北路。

台北愈夜愈美麗:雙城街
雙城街是台北夜生活的重心之一,民國50年代起這裡經常是美軍流連出入之處,而喜愛西洋文化的台灣年輕人總不忘到這裡品嚐及體驗異國的生活休閒方式,彷彿暫且遠離喧囂而置身國外呢!
Bassanio評價:★★★☆☆
Bassanio評論:徹夜鬼混的選擇之一,但是比不上安和路。


引用自http://blog.xuite.net/bassanio/mortalland/3728528